- 2022年5月22日
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前十字靭帯のリハビリテーション
前十字靭帯のリハビリは、スポーツの怪我の中で最も難しいリハビリと言えます。 怪我をしてから復帰するまでに6ヶ月以上の期間が必要で、かつ再発の可能性が高い怪我なので安全にも気をつけなければいけません。 この記事では、プロのスポーツ選手を実際にリハビリしてきたスポーツトレーナーが、前十字靭帯を断裂してから試合に復帰するまでのリハビリを解説します。 最後まで読むとこのようなお悩みを解決することができるので、ぜひ参考にしてください。 前十字靭帯を痛めたときの応急処置を知りたい 前十字靭帯の手術前後のリハビリメニューを知りたい 前十字靭帯から競技復帰するときの注意点を知りたい このページの執筆者 […]