運動療法 | Lifelong｜神戸・三宮｜運動療法専門メディカルフィットネスジム

適切な運動を通じて、
長引く身体の痛みを
改善する治療法。

日本では、身体を手で触る「徒手療法」が多く使われていますが、海外では運動療法が一般的な治療方法です。
徒手療法に比べて一時的ではなく、身体の痛みの原因を根本から改善し、二度と痛くならない身体を目指します。

根本改善を目的とするため、痛みの軽減で終わらせない点が特徴。
身体の痛みは一時的に軽減しても、原因を取り除かない限り高い確率で再発してしまいます。

具体的には、運動療法によって関節の可動域が広がり、筋力が上がることで、今まで痛みの出ていた部位への負担を減らすことができます。
誰かに受けた治療で痛みが減るのではなく、自分の身体を変化させて痛みを改善させることが一番のメリットです。

一度変化した身体はすぐ元に戻ることはないので、痛みの改善は長続きし、再発するリスクも大きく下がり、特に慢性的な痛みや、完治まで長期間のリハビリが必要なスポーツ障害に効果的です。

一人ひとりに合わせた、
オーダーメイドプログラム。

同じ痛みでも原因は人それぞれ。まずはヒアリング後、自分の身体やご来店頻度に応じて適切なプログラムを一人ひとりに提案いたします。運動療法に限らず、コンディショニングやオーダーメイドトレーニングも織り交ぜて根本改善をサポート。
予約不要で、
利用しやすいシステム。

2回目以降は予約不要で、営業時間内であれば行きたい時にいつでもご来店いただけます。また、ご来店回数もお好きな頻度、ないしプログラムで設定した推奨頻度で無理なくご利用可能です。
国内外で経験を積んだ、
理学療法士が担当。

海外で学んだ治療を実践し、日本の医療で治りにくい痛みにも効果が出やすいメソッドを提供いたします。東京オリンピックや整形外科クリニックで経験を得た豊富な経験でサポートいたします。